- Luttez contre l’humidité qui ne doit pas être supérieure à 60 %.
- Ne multipliez pas les rideaux (surtout les doubles rideaux) ou bien choisissez-les facilement lavables.
- Limitez les nids à poussières et les accumulations d’objets.
- Si vous aimez les livres et les bibelots, privilégiez les bibliothèques fermées.
- N’utilisez pas les sprays dépoussiérants ni les détergents qui peuvent aggraver les réactions allergiques. Préférez les chiffons humides de préférence microfibres.
- Ne choisissez pas un sommier tapissier, mais plutôt un sommier métallique ou en bois à lattes.
- Évitez les lits superposés pour les enfants, car le matelas du lit supérieur “déversera” ses acariens » sur le lit du bas.
- Supprimez les oreillers et les matelas en laine ou en plumes. Privilégiez le synthétique.
- Si votre enfant a des peluches, lavez-les chaque mois à 60 °C. Placez-les de temps à autre dans votre frigo, emballées dans un sac plastique.
- Interdisez l’accès aux chambres à vos animaux. Nettoyez régulièrement leur panier, les acariens ont aussi tendance à y proliférer.
Le Magazine de santé pour les Tunisiens
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