التثاؤب ظاهرة علميّة موش كان علامة نعاس.
الدراسات تقول إلّي عندو علاقة مباشرة بالمخ.
كي نتثاوبو:
• يزيد تدفّق الدم والأكسجين للمخ
• يهبّط حرارة المخ وقتلي ترتفع
• يحسّن التركيز والانتباه
يصير التثاؤب أكثر:
• وقت التعب والملل
• قبل النوم وبعد الفيڨة
• وقت يقلّ النشاط العصبي
وزادة علميًّا:
التثاؤب معدي خاطر عندو علاقة بالخلايا العصبية المرآتية (neurones miroirs)
يعني المخ يقلّد السلوك إلّي يشوفو، خاصّة بين الناس القريبين لبعضهم.
الخلاصة:
التثاؤب هو آلية ذكية من المخ باش يرجّع التوازن متاعو
