Qui d’entre nous n’a pas eu un aphte? Cette petite ulcération au niveau de la bouche qui provoque un désagrément en mangeant ou parlant. Qu’est ce qu’un aphte ? Comment le traiter et surtout comment le prévenir? Tbibrouhek vous répond.

Les aphtes : qu’est-ce que c’est?

Les aphtes sont des ulcères superficiels qui se forment le plus souvent sur les muqueuses à l’intérieur de la bouche : sur la face interne des joues, la langue, la face interne des lèvres, le palais ou les gencives. Des aphtes peuvent aussi apparaître sur les organes génitaux, mais rarement. Il sera ici uniquement question des aphtes dans la bouche.

Les Symptômes des aphtes

La poussée d’aphtes est souvent précédée d’une sensation de fourmillement dans la zone atteinte.

Un ou plusieurs petits ulcères à l’intérieur de la bouche. Le centre des ulcères est blanchâtre, et leur contour est rouge.
Les aphtes causent une vive douleur comparable à une sensation de brûlure (d’ailleurs, le mot aphte provient du grec aptein, qui signifie « brûler »). Le mal s’accentue lorsqu’on parle ou lorsqu’on mange, surtout au cours des premiers jours.

Remarques. Les ulcères ne laissent pas de cicatrices.

Les traitements médicaux des aphtes

Les aphtes guérissent habituellement d’eux-mêmes, c’est pourquoi un traitement n’est pas toujours nécessaire.

Au besoin, certains médicaments peuvent aider à soulager la douleur:

Un rince-bouche médicamenteux peut soulager la douleur et l’inflammation. Certains contiennent de la cortisone ou de la prednisone, des anti-inflammatoires, de l’érythromycine, un antibiotique, de la lidocaïne visqueuse, un anesthésique local ou du diphenhydramine, un antihistaminique ayant un effet anesthésique. L’avis d’un médecin ou dentiste est souhaitable avant la prise d’un traitement.
Un gel, une pommade ou un liquide anesthésique. Plusieurs types de produits se trouvent en pharmacie, en vente libre. Appliqués sur les ulcères, ils protègent la muqueuse et soulagent la douleur.
Des comprimés d’aspirine ou d’acétaminophène peuvent aussi aider à calmer la douleur.
Attention. Il vaut mieux ne pas prendre d’anti-inflammatoires non stéroïdiens (ibuprofène et autres), qui peuvent contribuer au problème.
Pour une personne souffrant d’aphtes très graves et récurrents, on peut avoir recours à d’autres traitements, comme la cortisone par voie orale, mais cela est rare étant donné les effets indésirables.

Si un ulcère tarde à guérir, il arrive que le médecin suggère de procéder à une biopsie. L’analyse du tissu permettra de savoir si la lésion est d’origine cancéreuse ou non.

D’autres conseils pour réduire la douleur:

Mettre un glaçon dans la bouche et le laisser fondre sur l’ulcère.
Éviter de consommer des aliments et des boissons qui irritent les muqueuses. C’est le cas de ceux qui sont acides (café, agrumes, ananas, tomates, etc.), durs (comme les rôties, les noix et les bretzels) ou épicés.
Se rincer la bouche avec l’une des solutions suivantes, puis la recracher :
– 1 c. à thé de bicarbonate de soude et 1 c. à thé de sel dissous dans 120 ml d’eau.
– 1 c. à table de peroxyde d’hydrogène dans ½ litre d’eau (2 tasses).
Ces solutions réduisent la douleur. À utiliser 4 fois par jour si possible.
Badigeonner doucement les aphtes d’un peu de lait de magnésie quelques fois par jour.

Prévention des aphtes

Avoir une bonne hygiène buccale. Utiliser une brosse à dents à soies souples. Passer de la soie dentaire entre les dents 1 fois par jour. Par ailleurs, certaines études ont démontré une réduction des récidives de la stomatite aphteuse chez les personnes atteintes qui utilisent des rince-bouches antibactériens.

Éviter de parler en mangeant et mastiquer lentement pour ne pas blesser la muqueuse buccale. Les lésions rendent les muqueuses plus vulnérables à l’apparition d’aphtes.

Essayer de savoir si on a des intolérances ou des sensibilités alimentaires et, s’il y a lieu, supprimer les aliments en cause.

Au besoin, s’assurer auprès de son dentiste que les prothèses dentaires qu’on porte sont bien ajustées.